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29 Nov 2011 
Garder la forme avec la natation
En général, il faut être en bonne santé quand on fait de la natation. Je m’appelle Nathalie Onillon et je pratique ce sport depuis plus de 20 ans. Mon choix est influencé par les nageurs et les nageuses professionnels. Par ailleurs, je me sens comme un poisson dans l’eau chaque fois que je plonge dans la piscine. Cependant, on me l’a déconseillé car j’étais de santé fragile. Mais cela m’attirait tellement que mon frère compatissait beaucoup sur mon sort. Il m’a donné des cours de natation en secret et mes parents ne l’ont su que bien longtemps après. Je me suis inscrite à une compétition régionale et mon frère s’est chargé de prévenir nos parents. Ils me couvaient trop et avaient toujours peur qu’il m’arrive quelques choses. La natation m’a permis de me fortifier car j’ai beaucoup persévérer et j’ai alors remporté la coupe. Mes parents étaient tellement fiers de moi qu’ils ont oubliés de me gronder. Ils m’ont même encouragé à continuer dans cette voie pour que je garde la forme. Lors des vacances, on opte toujours pour un séjour en bord de mer afin que je puisse m’entraîner. Mon père a même aménagé une piscine dans notre cour et j’ai donc nagé de jour comme de nuit chaque fois que je le voulais. La natation me permet aussi de me relaxer et d’évacuer mes tensions.